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２０１０年２月分学校給食献立表

日・曜 献　立　名 ｴﾈﾙｷﾞｰ(Kcal)
蛋白質(g)
脂質(g)
炭水化物(g)
食塩相当量(g)
01日・月曜 麦ごはん 674Kcal
28.4g
18.8g
90.2g
1.6g
牛乳
肉じゃが
ごま風味あえ
剣先えびとｸﾙﾐの佃煮
02日・火曜 食パン 659Kca
l26.1g
19.3g
88.2g
2.9g
牛乳
ひき肉団子のスープ
フルーツクリームあえ
ビーンズカル（袋）
03日・水曜 豆ごはん 670Kcal
29.1g
21.4g
87g
3.5g
牛乳
いわしのホイル蒸し
白菜のおひたし
小松菜とじゃが芋のみそ汁
04日・木曜 けんちんうどん 683Kcal
28.9g
15.7g
102.2g
4.3g
牛乳
きつねもち
ほうれん草のおひたし
05日・金曜 麦ごはん 643Kcal
29g
19.6g
77.7g
2.5g
牛乳
鶏肉の立田揚げ
わかめのあえもの
南蛮汁
08日・月曜 麦ごはん 634Kcal
25.8g
18.4g
83.8g
2g
牛乳
マーボー豆腐
ニラとえのきのサラダ
ぽんかん　1個
09日・火曜 食パン 679Kcal
30g
22.5g
81.6g
3g
スライスチーズ
牛乳
マカロニのカレー煮
ほうれん草サラダ
10日・水曜 麦ごはん 642Kcal
26.9g
17.7g
87.7g
2g
牛乳
大豆の磯煮
おかか入りおひたし
アーモンドと小魚の佃煮
12日・金曜 ビビンバ(大根入り） 647Kcal
31.7g
16g
86.4g
2.7g
牛乳
わかめスープ
ヨーグルト
15日・月曜 麦ごはん 647Kcal
25.3g
20.3g
84.6g
1.8g
わかめふりかけ
牛乳
すきやき煮
ｺｰﾝ入りみそﾏﾖﾈｰｽﾞあえ
いよかん１／４個
16日・火曜 コッペパン 674Kcal
26g
22.2g
86g
3g
レーズンクリーム
牛乳
ごますいとん
ツナあえ
ドライプルーン１ケ１袋
17日・水曜 ハヤシライス 683Kcal
24.9g
21.8g
91g
2.6g
牛乳
豆サラダ
いちご　２個
18日・木曜 タンメン 671Kcal
28g
22.4g
85g
2.4g
牛乳
ﾐﾆﾊﾞｲｷﾝｸﾞ(飲茶)
ミニ春巻き
揚げシューマイ
白菜キムチ漬け
19日・金曜 麦ごはん 622Kcal
29g
16.6g
81.7g
2.2g
牛乳
さわらの三味焼き
大根と塩昆布のあえもの
重（じゅう）
22日・月曜 味ごはん 622Kcal
29.4g
20g
77.9g
3.4g
牛乳
笹かまぼこ
小松菜と卵のあえもの
なめこ汁
23日・火曜 食パン 640Kcal
24.7g
25g
72.3g
3.2g
ポテトサラダ
牛乳
白菜とコーンのスープ
キウイフルーツ１／２個
24日・水曜 麦ごはん 679Kcal
29.8g
21.7g
82.5g
2.5g
牛乳
ブリの照り焼き
ごまあえ
打ち豆汁
25日・木曜 麦ごはん 634Kcal
27.2g
17g
84.5g
2.9g
牛乳
えびといかのチリソース
もやしのラー油あえ
ワンタンスープ
26日・金曜 麦ごはん 655Kcal
28.7g
18.5g
86.8g
1.6g
牛乳
納豆（しょうゆ5g含む）
れんこんのきんぴら
どさんこ汁